Adieu rides du lion et pattes d’oie : comment j’ai transformé mon visage en 3 mois à Tournai
En bref : Camélia, 38 ans, a suivi le programme de 12 séances hebdomadaires de gym faciale et d’électrostimulation de Face Pulse, près de Tournai. Elle y a ajouté 5 minutes d’exercices chaque soir. Après 3 mois, ses rides d’expression étaient visiblement adoucies et son regard plus reposé.
Mon point de départ
Je voyais les premiers signes de l’âge et ne pouvais pas l’accepter, notamment les rides sous les yeux et les sillons nasogéniens. Je ne voulais pas faire d’injections car trop intrusif. A partir du moment où j’ai commencé le programme de gym faciale et EMS, mon visage a changé. Je continue ma gym tous les soirs et je vieillis naturellement et joliment.
Ce que j’ai appris sur les rides d’expression
Les rides du lion et les pattes d’oie ne se traitent pas comme un ovale relâché. Elles viennent de muscles qui se contractent trop souvent : on fronce les sourcils devant un écran, on plisse les yeux au soleil. Le programme ne cherche donc pas à muscler ces zones. Il apprend à les détendre, par des massages et des étirements, et tonifie les muscles voisins qui soutiennent le front et le regard.
Mes 12 semaines, étape par étape
- Semaines 1 à 4 : premières sensations, découverte de la routine du soir, effet sur les poches
- Semaines 5 à 8 : changements remarqués, remarques de l’entourage
- Semaines 9 à 12 : résultat final naturel
La routine du soir : la vraie clé
Rien de plus simple pour la gym du visage car contrairement au corps on n’a pas besoin de fournir d’efforts. On peut pratiquer sa gym dans le canapé devant la télé, dans sa voiture ou dès qu’on s’ennuie. Au lieu de regarde Instagram on rajeunit
Mon bilan honnête
Mes sillons nasogéniens ont été gommés, les plis d’amertume ont été détendus. J’ai aussi appris à appliquer ma crème autrement ce qui m’a permis de lisser les rides sous les yeux et les empêcher de s’installer.
FAQ
La gym faciale peut-elle aggraver les rides ? Oui, si l’on muscle les mauvaises zones et de la mauvaise manière, d’où l’intérêt d’un programme encadré qui distingue les muscles à tonifier et ceux à relâcher.
Peut-on combiner avec du Botox ? Parlez-en à votre médecin injecteur. Il est généralement conseillé d’attendre quelques semaines après une injection avant toute stimulation de la zone.
